Khasiat Daun Mangga Untuk Mengatasi Diabetes
| Nama | : Nurul Sofiatun |
| NIS/NISN | : 170698/0021224376 |
| Program Studi | : Ilmu Pengetahuan Alam (IPA) |
BAB I
PENDAHULUAN
-
Latar Belakang Khasiat Daun Mangga
Daun mangga merupakan salah satu jenis tumbuhan tropis, daun mangga selama ini hanya dianggap sebagai sampah pengotor halaman, tapi beberapa masyarakat yakin tentang khasiat daun mangga yang mampu digunakan sebagai obat herbal yang mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh. Daun mangga juga bisa dijadikan sebagai obat diabetes, ini dikarenakan daun mangga mengandung polifenol, senyawa ini memberikan daun mangga beragam manfaat.
Sejalan dengan tingginya penyakit yang bermunculan di masyarakat dan mahalnya biaya pengobatan, membuat obat herbal bahan alam mulai digandrungi oleh masyarakat. Selain harga yang murah kebanyakan obat herbal tumbuh disekitar masyarakat sehingga muda diperoleh. Berbagai pengertianpun dilakukan untuk membuktikan khasiat dari daun mangga atau tanaman herbal tersebut.
Pohon mangga merupakan salah satu jenis tanaman buah yang populer di Indonesia. Rasa buah yang manis dan menyegarkan menempatkan buah mangga sebagai salah satu buah manggapun sudah diketahui secara luas. Selain itu penelitian khasiat batang pohon manggapun sudah banyak dilakukan. Helai dan bervariasi namun kebanyakan berbentuk jorong, agak liat seperti kulit hijau tua mengkilap, berpangkal melancip dengan tepi daun bergelombang dan ujung melancip.
Daun muda biasanya berwarna kemerahan, keunguan atau kekuningan yang dikemudian hari akan berubah pada bagian permukaan sebelah atas wilayah hijau mengkilat, sedangkan bagian permukaan bawah berwarna hijau muda.
Selain itu masih banyak khasiat yang terkandung dalam daun mangga yang mana akan diuraikan oleh penulis secara jelas. Dan berdasarkan latar belakang diatas, penulis ingin membahas lebih jauh lagi tentang “KHASIAT DAUN MANGGA UNTUK MENGOBATI PENYAKIT DIABETES”
- Rumusan Masalah Daun Mangga
-
- Kandungan apa yang ada didalam daun mangga ?
- Penyakit apa yang dapat diobati menggunakan daun mangga ?
- Bagaimana cara mengolah dan mengonsumsi daun mangga secara benar ?
- Tujuan Penelitian Manfaat Daun Mangga
-
- Mengetahui kandungan yang ada didalam daun mangga;
- Mengetahui penyakit yang dapat diobati menggunakan daun mangga;
- Mengetahui cara mengolah dan mengonsumsi daun mangga secara benar.
- Manfaat Penulisan Khasiat Daun Mangga
-
- Dapat mengetahui kandungan yang ada didalam khasiat daun mangga;
- Dapat mengobati penyakit tertentu menggunakan manfaat daun mangga;
- Dapat mengobati dan mengonsumsi daun mangga secara benar.
Baca juga:
- Khasiat Brokoli Untuk Kesehatan Dan Cara Pengolahannya
- Manfaat Jamu Coro dan Budidayanya Di Desa Rejosari
- Sukses Bertanam Buah Naga Dari Penanaman Hingga Keuntungannya
BAB II
PEMBAHASAN MANFAAT DAUN MANGGA
- Landasan Teori
Mangga adalah buah yang berbentuk lonjong atau oval itu memiliki rasa yang manis saat sudah matang. Tanaman ini berasal dari wilayah perbatasan India yang kemudian menyebar ke wilayah Asia Tenggara termasuk wilayah Indonesia dan Malaysia. Ternyata buah tropis ini kaya akan vitamin A dan C, serta mineral, tapi ternyata daunnya juga bermanfaat untuk kesehatan. Daun mangga yang mempunyai nama lain (mango foliorum) awalnya daun ini berwarna kemerahanhijau muda setelah beberapa lama, daun ini biasanya berubah menjadi hijau tua.
Tradisi Tionghoa kuno mempercayai daun mangga sebagai obat tradisional, karena daun mangga mengandung senyawa alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia diantaranya vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan polifenol, dan daun mangga dapat mengatasi diabetes. Pohon mangga termasuk tumbuhan tingkat tinggi yang struktur batangnya termasuk kelompok arborius, yaitu tumbuhan berkayu yang mempunyai tinggi batang lebih dari 5 m. mangga bisa mencapai tinggi antara 10 hingga 40 m.
Nama “mangga” berasal dari bahasa malayalam maanga kata ini dibawa ke Eropa oleh orang-orang Portugis dan diserap menjadi manga (bahasa Portugis), dan mango (bahasa Inggris). Mangga telah menyebar ke Asia Tenggara sekurang-kurangnya semenjak 1500 tahun yang silam. Buah ini dikenal pula dalam berbagai daerah seperti palem atau poh (Jawa).
- Deskripsi Data Khasiat Daun Mangga
- Kandungan Apa Yang Ada Didalam Daun Mangga ?
Daun mangga mengandung senyawa alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia yaitu polifenol. Polifenol merupakan senyawa fito kimia yang secara alami terkandung dalam tanaman. Senyawa ini yang memberikan berbagai warna pada makanan. Tak hanya itu, polifenol juga berfungsi untuk melindungi tanaman dari budaya.
Tak hanya melindungi tanaman, polifenol yang masuk ke dalam tubuh kita juga mampu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, senyawa ini bisa ditemukan pada teh daun mangga.
Mengonsumsi makanan yang mengandung polifenol bisa membuat kadar gula lebih terkendali. Hal ini dilakukan polifenol dengan cara menghambat penyerapan glukosan dalam usus. Beberapa penelitian juga telah melaporkan bahwa mempunyai anti diabetes.
- Penyakit Apa Yang Dapat Diobati Menggunakan Daun Mangga ?
Daun mangga bisa digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi diabetes karena daun mangga mengandung senyawa alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia yaitu polifenol.
Diabetes adalah penyakit berlangsung lama atau kronis serta ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi atau diatas nilai normal, gula yang menumpuk didalam darah akibat tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.
- Bagaimana Cara Mengolah Dan Mengonsumsi Daun Mangga Yang Benar ?
-
- Untuk membuat ramuan hanya memerlukan 2-3 lembar daun mangga yang masih muda atau setengah tua.
- Rebus kedalam air mendidih selama beberapa menit, setelah itu sering dan minum saat dingin.
- Untuk obat alami diabetes, sebaiknya teh daun mangga ini diminum setiap hari, karena jika tidak kadar gula darah tidak akan turun. Diharapkan jika rutin mengkonsumsinya maka khasiat daun mangga akan memberikan manfaat bagi tubuh.
- Analisis Data
- Daun Mangga
Daun mangga (mangofoliorum) adalah daun dari pohon mangga, pohon mangga termasuk kelompok arboreus, yaitu tumbuhan berkayu yang mempunyai tinggi batang 5 m. pohon mangga bisa mencapai tinggi antara 10 hingga 40 m. Pohon mangga berasal dari daerah disekitar perbatasan Indoa dengan Burma, mangga telah menyebar ke Asia Tenggara sekurang-kurangnya semenjak 1500 tahun silam.
- Ciri-ciri Daun Mangga
Helai daun mangga bervariasi namun kebanyakan berbentuk jorong, agak liat seperti kulit, hijau tua berkilap, berpangkal melancip dengan tepi daun bergelombang dan ujung melancip. Daun mangga yang muda biasanya berwarna kemerahan, keunguan atau kekuningan yang dikemudian hari akan berubah pada bagian permukaan sebelah atas menjadi hijau mengkilat, sedangkan bagian permukaan sebelah atas menjadi hijau mengkilat, sedangkan bagian permukaan bawah berwarna hijau muda. Khasiat daun mangga sendiri bisa didapatkan dari daun yang masih muda.
- Kandungan Yang Terdapat Didalam Daun Mangga
Daun mangga mengandung senyawa alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia yaitu polifenol.
- Penyakit Yang Dapat Diobati Dengan Daun Mangga
Penyakit yang dapat diobati dengan daun mangga salah satunya yaitu diabetes. Diabetes merupakan penyakit berlangsung lama atau kronis serta ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi atau diatas nilai normal. Gula yang menumpuk didalam darah akibat tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita. Sehingga dengan kandungan yang ada di daun mangga maka masyarakat bisa mengobati penyakitnya dengan cara alami.
- Cara Mengolah Dan Mengonsumsi Daun Mangga Yang Benar
Untuk membuat ramuan hanyalah memerlukan 2-3 lembar daun mangga, rebus daun mangga ke dalam air mendidih selama beberapa menit, setelah itu saring dan minum setelah dingin. Sangat mudah untuk mendapatkan manfaat daun mangga ini.
BAB III
PENUTUP
- Kesimpulan
Daun mangga yang mempunyai nama latin (mango foliorum), Alasan manfaat daun mangga untuk kesehatan manusia, karena daun mangga bisa mengobati penyakit diabetes, dan karena daun mangga mengandung polifenol yang bagus untuk kesehatan.
Daun mangga ini merupakan daun dari tumbuhan yang berbuah mangga, tumbuhan ini berasal dari wilayah perbatasan India dengan Burma yang kemudian menyebar luas di Asia salah satunya di Indonesia.
Daun yang sering kita jumpai dikalangan masyarakat yang hanya kita anggap sampah pengotor halaman mempunyai khasiat untuk kesehatan dan dapat dijadikan obat tradisional dengan mengolahnya sebagai teh daun mangga.
- Saran
Sebaiknya kita tidak menganggap daun mangga sebagai pengotor halaman, tapi sebaiknya kita bisa memanfaatkan daun mangga sebagai obat tradisional karena daun mangga mempunyai kandungan alami yaitu polifenol yang bagus untuk kesehatan tubuh manusia dengan cara mengolah daun mangga menjadi teh daun mangga.
